trisomie 21 Bouches du rhône

trisomie 21 Bouches du rhône

Contactez-nous
sport et loisirs, vie de l'association

Randonnée à Luminy

Randonnée sur les hauteurs de Luminy! Ce dimanche 15 octobre 2023 nous sommes parti(e)s en balade au belvédère de Luminy. Une petite promenade pas très difficile et facile d'accès. Nous nous sommes arrêtés pour manger un petit pique-nique et partager le beau temps ensemble. Puis il y a eu le chemin du retour pour au final partager une journée tous ensemble, rencontrer des gens et discuter! Une journée mémorable et une journée inoubliable!Merci à Thelma d'avoir rédigé cet article!

by contributeur 0
sport et loisirs, vie de l'association

CHASSE AUX ŒUFS 2023

Chasse aux œufs 2023 Tous ensemble autour d'un événement commun!Notre chasse aux œufs annuelle prend de l'ampleur puisqu'elle a regroupé une centaine d'enfants dans les jardins de la mairie de Bagatelle, à Marseille, ce dimanche 2 avril.Plusieurs ateliers étaient proposés (bébé, enfants, ados et... parents!): fresque artistique, parcours sportifs, trampoline, tir à l'arc, tir au but, exposition de photos... ils ont permis à tous de se rencontrer et de jouer ensemble.Enfin c'était l'heure de partir à la chasse aux œufs dans les jardins: une bel

by eric Rousseau 0
sport et loisirs

Randonnée Yoga Hatha

Randonnée yoga Hatha organisée par la commission sport ce dimanche 22 mai. Nous nous sommes retrouvés dans la vallée de saint Pons pour partager ce moment sportif. Après une courte randonnée (il faisait déjà bien chaud) nous avons goûté aux pratiques du yoga Hatha en suivant Marie. Alassane, Liliana et Émilie étaient présents pour participer et se régaler de voir leurs parents en positions renversées!

by contributeur 0
sport et loisirs

Sortie randonnée

SORTIE Randonnée! Ce dimanche 11 juillet, les marcheurs motivés se donnaient rendez-vous à la vallée de Saint Pons pour une randonnée de 3 heures. C'est grâce à l'association Ludens que nous avons pu profiter de cette rencontre sportive, sous la fraîcheur des arbres encore bien verts. Certains se sont enorgueillis d'avoir parcouru 13 km! Et d'avoir mis les pieds dans l'eau! Merci Marie et à tous les participants!

by contributeur 0
sport et loisirs

Atelier mini-serres

Une activité qui nous permet de recycler les bouteilles plastiques et d'emmener un bout de nature chez soi...Ce dimanche, l'atelier "construction de mini serres" a démarré. Il était 10h quand André, membre du jardin, a pris la parole!Matériel: 1 bouteille d'eau minérale d'1,5L, terre, eau, graines. (billes d'argile si vous en avez)Je découpe la bouteille aux 2/3 sans la couper totalementJ'ajoute de la terreJe mets les grainesJe recouvre de terreJ'arroseJe referme avec du scotch transparent - sans oublier de noter ce que j'ai semé!

by eric Rousseau 0
sport et loisirs, vie de l'association

Jardiner ensemble

C'est avec un grand enthousiasme que nous avons pris possession de notre parcelle dans les "jardins du marquis".D'abord, nous pouvons y jardiner et retrouver des gestes simples que beaucoup de nos adhérents sont curieux de découvrir: désherber, tamiser, arroser, planter, observer...Mais ce n'est pas que ça! Car en 2021, ce jardin devient un endroit où il fait bon se retrouver bien sûr, mais aussi partager, discuter!Nous créons du lien aussi avec les habitants du quartier, et échangeons souvent sur bien d'autres sujets.C'est devenu un rendez-vous incontournable du moment.Un

by eric Rousseau 0